группа Царство Ароматов вконтакте
группа Царство Ароматов одноклассники
группа Царство Ароматов twitter
группа Царство Ароматов instagram
группа Царство Ароматов youtube


Бесплатный звонок по России
   ☏   8-800-775-30-37
Бесплатный звонок по России
☏   8-800-775-30-37
Воскресенье, 21 июля 2019 08:21

Зверобой спешит на помощь

 Если вы уже пробовали принимать антидепрессанты, но не довольны побочными эффектами (скажем, снижением сексуальной активности), вам, возможно, понравится зверобой. Эту целебную траву в последнее время активно рекламируют как натуральный антидепрессант. Исследования доказывают, что зверобой снимает как легкую депрессию, так и депрессию средней тяжести не менее эффективно, чем предписываемые врачами антидепрессанты. Ученые еще до конца не выяснили механизм действия зверобоя, но уверены в том, что он повышает уровень содержания в крови серотонина, который поднимает настроение. Его активный ингредиент гиперицин, как полагают, обладает антидепрессивным эффектом, но в то же время зверобой содержит и много других активных компонентов.

 Гарольд Блумфилд, автор трудов по проблеме депрессии, полагает, что в основе эффекта зверобоя — сочетание в нем многих активных компонентов.

 Широко используемый в Европе для снятия депрессии, зверобой имеет множество преимуществ по сравнению с синтетическими препаратами. Он не вызывает привыкания, не даёт побочных реакций, его можно безопасно сочетать с алкоголем. Зверобой не вызывает тошноты, гастроинтестинальных расстройств, снижения сексуального влечения.

 Для лечения легкой депрессии совсем не обязательно прибегать к медикаментозным средствам.

 Хила Касс, профессор психиатрии Калифорнийского университета из Лос-Анджелеса, в первую очередь прописывает своим пациентам зверобой как средство снятия депрессии. Зверобой, возможно, и не поможет каждому человеку, но уж точно не причинит вреда никому.

 Если ваш врач выявил у вас серьезную депрессию, попробуйте обратиться к зверобою. И вот что вам нужно знать, прежде чем начинать курс.

 Соблюдайте меру. Врачи, которые прописывают зверобой, обычно назначают дозировку 300 мг по три раза в день. При выборе концентрата зверобоя обратите внимание на то, чтобы содержание в нем химического гиперицина составляло 0,3%. Самая лучшая доза, — наименьшая из тех, что дают результат. Рекомендуется начинать именно с нее, а затем в течение нескольких месяцев подбирать себе оптимальную. Многие пациенты отмечают, что даже после окончания приема зверобоя симптомы заболевания не возвращаются.

 Принимайте зверобой с едой. Иногда пациенты испытывают тошноту в первые несколько дней. Однако тошнота исчезает, когда зверобой принимают с пищей.

 Выходя на улицу, надевайте солнцезащитные очки и шляпу. Исследования показывают, что зверобой может повысить чувствительность к солнцу, если у вас светлая кожа.

 Не ждите немедленного результата. Как и любой антидепрессант, зверобой начинает проявлять эффективность через 3—4 недели.

 ТМ «Конфитю» рекомендует мультисбор № 8, в который входит зверобой.

 НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ОШИБКУ

 Если вы уже принимаете антидепрессант, не следует внезапно прекращать прием этого лекарства, чтобы переключиться на зверобой. Не следует также самостоятельно вводить зверобой в свой лечебый курс. Совместно с врачом составьте программу приема этого препарата.

 Чем дольше вы принимали антидепрессанты (как «Прозак», например), тем медленнее надо вводить зверобой в программу лечения.

 

По материалам газеты «Красота и Здоровье» НПФ «Царство ароматов».

Интернет-магазин Царство Ароматов

Оптовый заказ товаров Царство Ароматов

Царство Ароматов в iRecommend