группа Царство Ароматов вконтакте
группа Царство Ароматов одноклассники
группа Царство Ароматов twitter
группа Царство Ароматов instagram
группа Царство Ароматов youtube


Бесплатный звонок по России
   ☏   8-800-775-30-37
Бесплатный звонок по России
☏   8-800-775-30-37
Интернет-магазин Царство Ароматов

Оптовый заказ товаров Царство Ароматов

Царство Ароматов в iRecommend

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Суббота, 31 августа 2019 15:12

Уход за ногами

 Правда, красиво сказано? Мы любим шикарные длинные ноги, они нас возбуждают и дают пищу для фантазий. Ноги — это показатель красоты любой женщины. Именно на них в первую очередь обращают внимание мужчины. А женщины должны пойти на любые ухищрения, чтобы сделать их стройными, ухоженными и привлекательными.

 Но в суете и беготне часто забывают регулярно и своевременно ухаживать за ногами, помочь им отдохнуть после тяжелого дня. А достаточно лишь соблюдать несколько непреложных правил, чтобы ноги оставались красивыми и здоровыми.

 Во-первых, вечером, обязательно, мойте ноги теплой водой с мылом. Для этих целей мы рекомендуем мыло ручной работы ТМ «Конфитю», в состав которого входят эфирные масла и экстракты лекарственных растений. Оно кроме моющих свойств, способствует оздоровлению кожи и устранению ряда дерматологических проблем.

 После того как ноги слегка распарились, потрите их жесткой мочалкой или щеткой, это поможет удалить грязь и отмершие клетки. Затем ополосните ноги прохладной водой, насухо вытрите полотенцем и нанесите специальный крем или бальзам для ног. Их следует наносить в направлении от пальцев к пятке и выше. Втирайте легкими массирующими движениями. Это поможет снять усталость и сделает кожу стоп более мягкой и эластичной

 В весеннее время организм особенно ослаблен. Ноги гудят, болят все косточки, к вечеру — ужасная отечность. Постоянное перенапряжение мышц ног во время ходьбы по скользкой дороге может привести к хроническим болям в голеностопном суставе, варикозному расширению вен.

 Но что самое неприятное — весной появляются новые паутинки-сосудики на голенях. Уделить больше внимания своим ногам — по силам любой женщине, даже той, которую природа не наделила ногами манекенщицы. Красивые ноги прежде всего должны быть здоровыми.

 Чтобы избежать образования на ногах паутинок из сосудиков, необходимо просто запомнить несколько несложных профилактических рекомендаций. Страдающим варикозным расширением вен следует особо обратить на них внимание.

  •  Не надо принимать слишком горячую ванну, предпочтите контрастный душ.
  •  Не следует постоянно носить обувь на высоких каблуках.
  •  Никогда не надо делать интенсивный и глубокий массаж, рекомендуем лишь легкие поглаживания.
  •  Никогда не стоит сидеть нога на ногу, это очень вредно.
  •  Старайтесь не носить очень тяжелых сумок.

 Очень полезен гель для ног «Бодрость», с экстрактом каштана и софоры. А крапиву надо употреблять в профилактических целях: Молодые свежие побеги необходимо добавлять в салаты, пить настои, перетертую крапиву, можно съедать по чайной ложечке в день.

 Большую проблему создают таяние снегов и весеннее половодье. Очень часто ноги промокают. Это ведет к различным простудным заболеваниям и воспалительным процессам, что в итоге может закончиться ревматизмом. Да и обувь, конечно же, портится и деформируется.

 Если промокли ноги, вечером, перед тем как лечь спать, примите ножную ванночку: 1 ст. л. сухой горчицы на 1 л воды. В таз с горячей водой добавить сухую горчицу. Продолжительность такой ванночки 10—15 минут. Потом можно растереть ступни и голени спиртом (можно водкой) или экстрактом (спиртовым настоем) календулы, аптечной ромашки или полыни, затем нанести на кожу сливки для ухода за кожей ног ТМ «Царство ароматов». Они обладают лечебным и бактерицидным действием. После этого надеть теплые шерстяные носки.

 Есть другой метод профилактики простудных заболеваний и воспалительных процессов. Пятки намажьте йодом, а пальцы ног промассажируйте бальзамом «Бодрость», или «Сосновая роща» ТМ «Царство ароматов», наденьте теплые шерстяные носки.

 Согревающий эффект даст растирание ног перцовой водкой. Если нет готовой перцовки, ее можно приготовить самим: 1 ст. л. красного перца на 100 г водки. Перцовкой разотрите ступни и наденьте теплые шерстяные носки. Растирание водкой с перцем рекомендуется тем, у кого нет каких-либо царапин, повреждений кожного покрова. Делать подобные согревающие процедуры надо на ночь, чтобы не усугубить начинающегося воспалительного процесса.

 Можно насыпать в шерстяные носки сухой горчицы и надеть такие носки на ночь. К утру симптомы простуды исчезнут. Если чувствуете, что появился насморк, першит в горле, болит голова, во всем теле ощущаете слабость, все косточки ломит, очень хорошо наложить на пятки горчичники на 1,5—2 часа и сверху надеть шерстяные носки. Потом, когда горчичники снимете, необходимо походить по полу в шерстяных носках в течение 10—15 минут. Можно ходить просто на месте.

 Если к концу дня стопы пекут, сделайте ванночку из соли для ванн «Бодрость», «Релакс» ТМ «Царство ароматов». К тому же такая процедура способствует укреплению ногтей на ногах.

 Как правило, вода для ножной ванночки не должна быть слишком горячей, а при отеках, воспалениях, варикозном расширении вен или повышенной потливости лучше делать охлаждающие ванночки, которые уменьшат отек, воспаление, снимут боль и сузят кровеносные сосуды.

 Обычная ванночка для ног должна длиться 5 минут, при повышенной потливости — не более 3-х минут, при трещинах — не более 10 минут.

 Когда нет ни сил, ни времени на полноценную подготовку ванночки для ног, можно использовать только морскую соль с эфирными маслами ТМ «Царство ароматов». Преимущество морской соли в том, что она полезна для всего организма, а не только для ног, так как помогает нам восполнять дефицит йода. Соль и вода очень быстро снимут усталость, очистят кожу и придадут ногам тонус.

 Для приготовления такой ванночки достаточно просто налить в тазик теплой воды (не горячее 37°С) и всыпав в воду побольше соли, подержать в ней уставшие ножки 10—15 минут.

 После ванночки ноги просушите и массируйте каждый участок ступней, особенно пальцы и точку между большим и средним пальцами, лодыжек, голени, бальзамом «Бодрость».

 Способ избавиться от огрубевшей кожи на ступнях и болей в голеностопных суставах и одновременно добиться стройности. Вначале надо сделать соляную ванночку для ног на 30 минут, используя соль с эфирными маслами «Бодрость».

 В воде в это же время делайте упражнения для стройности ног и укрепления голеностопных суставов:

  1.  Опираясь на пятки, надо 42 раза поднять и опустить стопу, напрягая при этом икроножные мышцы.
  2.  То же упражнение делайте, опираясь на носок.
  3.  Затем, опираясь на пятки, сделайте круговые движения в голеностопных суставах в одну и другую стороны.

 После упражнений обрабатывайте стопы. Осторожно снимайте ороговевший слой кожи — при помощи пемзы или специального бритвенного станка. Эту ювелирную процедуру выполняйте очень аккуратно.

 Далее можно приступить к обработке ногтей: удалите кожу у основания ногтя, подправьте форму последнего. Никогда не надо придавать ногтям миндалевидную форму, чтобы не страдать впоследствии от вросшего ногтя. Ногти на ногах стригутся под прямым углом.

 После всех этих процедур ноги следует насухо вытереть, обильно смазать сливками стопы и голени. Кремом для ног серии «Cream Mousse» с экстрактом каштана и маслом кокоса или сливками с экстрактами софоры и каштана ТМ «Царство ароматов». Сливки или крем наносите энергичными движениями, начиная от кончиков пальцев. Надо промассировать каждый пальчик, что улучшит общее состояние организма. Хочется напомнить, что в этих местах расположено множество биологически активных точек.

 Для смягчения и увлажнения кожи стоп рекомендуется 2 раза в день и после душа втирать бальзам «Бодрость».

 Можно на стопы делать обертывания тоником из серии антицеллюлитной SPA программы ТМ «Царство ароматов». Стопы оберните хлопчатобумажной или льняной тканью. Продолжительность обертывания от 15 до 25 минут. После чего промойте стопы теплой водой и нанесите сливки или гель для ног «Бодрость».

 Эффективно накладывать на проблемные, раздраженные участки маску из серии «Aloe Vera»

 Весной у большинства людей авитаминоз и как результат — шелушение кожи. Если на голенях кожа шелушится и очень сухая, воспользуйтесь соляным скрабом для ног Natural SPA-уход. Слегка побрызгайте ноги теплой водой и нанесите по их поверхности скраб и оставьте на 20—30 минут, затем сполосните их и хорошо просушите. Повторяйте эту процедуру несколько раз.

 Ежедневно увлажняйте и питайте кожу ног сливками серии «Blanc Bleu».

 Для достижения большего эффекта перед нанесением сливок примите ванну. Можно в воду добавить несколько капель смеси эфирных масел с успокаивающим эффектом.

 После ванны энергично промассируйте ноги жесткой рукавицей или щеткой, смоченной в бальзаме «Бодрость». Такой массаж удалит ороговевший слой кожи и улучшит кровообращение. Теперь нанесите сливки для ног, массируя участок за участком. Эта процедура способствует профилактике «эффекта апельсиновой корки», то есть целлюлита — беды многих женщин и, к сожалению, молодых девушек.

 Ноги требуют регулярной очистки. Ванночки с добавлением горсти соли «Релакс» или «Бодрость» хорошо очищают кожу. Желательно также пользоваться маской-скрабом для ног серии «Blanc Bleu». Она удаляет ороговевшие клетки, увлажняет и питает кожу, снимает отёки и усталость, уменьшает потливость ног.

 Для увлажнения кожи ног, снятия воспаления и шелушения подойдёт гель для ног серии «XStream».

 Для очень сухой кожи голени в качестве смягчающего средства можно использовать наши бальзамы «Бодрость» или «Грация». Перед душем нанесите на кожу ног эту смесь на 5—10 минут. Душ желателен контрастный: начиная с не слишком горячего и заканчивая холодным. Чередуйте холодную и горячую воду не менее трех раз, постепенно увеличивая температуру горячей воды.

 После контрастного душа нанесите на кожу ног питательную маску серии «Аlое Vera».

 Перед душем можно намазать голени масляно-солевым скрабом для ног ТМ «Царство ароматов». Слегка массируя кожу, вотрите эту смесь и оставьте на 5—7 минут. Эта процедура удалит верхний ороговевший слой и улучшит кровообращение.

 За зимний период нога привыкает к более или менее просторной обуви, ведь зимние сапоги должны быть на полразмера больше, чем, например, туфли. Поэтому не только пальцы, но и ступня в зимней обуви может шевелиться и находится в относительно свободном положении. В результате нога несколько «растаптывается». Когда же приходит прекрасная весна, мы надеваем туфли, которые с успехом носили в прошлом сезоне, и обнаруживаем, что они нам малы. Из-за этого к концу дня в районе лодыжки часто появляются отеки.

 При отечности лодыжек вечером полезно лечь на диван или пол, высоко поднять ноги, оперевшись о спинку дивана или о стенку, и полежать в такой позе 10—15 минут. Следует пользоваться сливками для ухода за кожей ног, гелем

 Эти косметические средства ТМ «Царство ароматов» обладают лечебным, бактерицидным, венотонизирующим действием, заживляют трещины на пятках, снимают отёчность, тяжесть в ногах.

 Отеки на лодыжке можно снять и другим способом. Оберните ноги очень горячим махровым полотенцем, предварительно смоченным в горячем отваре фитосбора. С таким обертыванием полежите 10—15 минут, слегка приподняв ноги. Очень помогут в этой ситуации также компрессы из этого фитосбора и ежедневный прием мочегонного чая из мультисбора № 15 ТМ «Царство ароматов». В течение нескольких дней хорошо попить мочегонный чай.

 НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ сталкиваются с такой проблемой, как чрезмерная потливость ног. Само по себе выделение пота — естественный процесс, тем более что кожа стоп лишена жировых прослоек и пот выполняет в данном случае защитную функцию. Но иногда деятельность потовых желез становится чрезмерной. А повышенная потливость, в свою очередь, может приводить к возникновению потертостей, разрыхлению кожи, делая ее легкой добычей грибков и болезнетворных микробов.

 Для устранения потливости ног мы предлагаем присыпки ТМ «Царство ароматов»— «Лаванда», «Чабрец», «Роза», «Розмарин», «Цитрус», а также масляно-солевой скраб для ног Natural SPA-уход.

 Весной человек устает намного быстрее, чем в другое время года. При сильном переутомлении тем, кто заботится о своих ногах регулярно, рекомендуем принимать ножные ванночки с морской солью «Релакс» и «Бодрость».

 Хорошо после ванночки потереть ноги пемзой или солевым скрабом для ног ТМ «Царство ароматов». Долго и тщательно ополаскивайте ноги холодной водой. Через некоторое время почувствуете, что ногам стало намного легче. Для успокоения центральной нервной системы и снятия переутомления хорошо добавлять в ванночку несколько капель лавандового масла. Каждый день полезно массировать ступни на шариковом массажере для ног.

 Все предложенные выше полезные советы можно выполнять не только в весеннее время года. Но именно весной нашему организму требуется особенно эффективная помощь и поддержка.

 Летом, беспокоясь о своей красоте, мы стараемся защищать кожу и волосы от зноя, пыли, вредоносного воздействия ультрафиолетовых лучей и других неблагоприятных факторов окружающей среды, порой, совершенно не заботясь о красоте и здоровье собственных ног. А ведь ноги в теплое время года страдают еще и от длительных пеших прогулок, часто в неудобной обуви.

 Чтобы сохранить свои ноги красивыми и привлекательными, о них следует заботиться ежедневно.

 Ежедневный уход за ногами летом.

 К ежедневному уходу за ногами, а особенно стопами относится их регулярное мытье — не менее двух раз в день, во время которого рекомендуется использовать не только моющие средства, но и специальные щеточки или скрабы, которые будут удалять омертвевшие частицы кожи. Мы рекомендуем пользоваться солевыми скрабами «Бодрость», маской-скрабом «Blanc Bleu». Полезно обычное мыло в летний период времени заменить на антибактериальное ручной работы ТМ «Конфитю».

 Вытирать ноги следует обязательно, особенно тщательно удаляя влагу между пальцев. Затем, слегка помассировав стопы, а при желании и ноги полностью (по направлению снизу вверх), их следует смазать питательными сливками для ног.

 После несложных ухаживающих процедур будет полезно минут 15 полежать с поднятыми вверх ногами, чтобы снять отеки и дать возможность ногам отдохнуть.

 Массаж для ног. Массаж полезен и тем, что снимает чувство тяжести и усталость, и тем, что помогает избавиться от отечности, и тем, что способствует правильной циркуляции крови. Помимо того, очень полезно чаще поднимать ноги вверх, для восстановления кровообращения.

 Начинать делать массаж нужно со стоп. Хорошо помассировав ступни круговыми движениями, можно такими же движениями подниматься вверх к коленям и выше к бедру.

 Важно помнить о том, что кожа для массажа должна быть чистой. Полезно для массажа ног использовать специальные массажные бальзамы «Бодрость» и «Сосновая роща» ТМ «Царство ароматов».

 Массажные движения обязательно должны производиться в направлении от стопы вверх к бедру.

 Сделав ванночку и помассировав ноги, можно побаловать их масками «Genesis Kaolin Pink» или «Огуречная».

 Минимальное время для маски — 15 минут, если Вы планируете выдерживать ее дольше, то ноги следует обернуть целлофаном и полотенцем. В идеале маски лучше всего делать курсом по два-три месяца с таким же перерывом.

 Основные правила педикюра. Независимо от времени года делать педикюр следует не реже, чем раз в месяц.

 Предварительно следует распарить кожу ног в течение 10—20 минут используя соль для Spa-педикюра ТМ «Царство ароматов». Распаренные ступни следует вытереть полотенцем и, воспользовавшись пемзой или другим средством, счистить ороговевшие частицы кожи.

 Обрабатывая ногти, следует помнить, что опиливать и обрезать их следует с края, по прямой линии (не полукругом). После обработки ногтей нужно удалить кутикулу ногтевого валика. После этого стопы следует смазать сливками для ног серии «Blanc Bleu», выполняя массирующие движения.

 В завершении нужно нанести лак, который может быть как бесцветным, так и цветным.

 Состояние ваших ног зависит от правильно подобранной обуви.

 Самой опасной для ног летней обувью можно смело назвать обувь совсем без каблука, а также обувь на очень высоком каблуке. Идеальной высотой каблука является высота в 6,25 см.

 Важно помнить и о том, что натуральные материалы позволят стопе дышать, а значит в такой обуви не будет скапливаться влага и инфекция, а также не нарушится теплообмен и циркуляция крови.

 Обувь не должна быть слишком узкой, иначе появятся мозоли и натоптыши. Ну и, конечно же, она должна быть удобной, поэтому не стесняйтесь прямо в магазине пройтись по торговому залу, чтобы в полной мере оценить все преимущества, выбранной Вами пары.

 Не лишним будет вспомнить о том, что нельзя носить чужую обувь, особенно летнюю. Нужно быть осторожнее и при посещении аквапарков, бассейнов, саун и душевых, лучше всего иметь свои собственные сланцы.

 Те, кто носят носки, должны летом менять их чаще и отдавать предпочтение натуральным материалам. Иногда, особенно если Вы на пляже или на даче, от носков следует совсем отказаться. Полезно и хождение босиком, но в безопасных местах.

 Берегите свои ножки, ухаживайте за ними, и они всегда будут радовать Вас, притягивая восхищенные взгляды окружающих.

 К 50 годам у людей часто появляются проблемы с ногами: ревматизм, ревматоидный артрит, остеоартроз, остеопороз, подагра, мышечные боли, шпоры, синдром диабетической стопы, бурсит, флебит, тендовагинит, фиброзит. И эти все не совсем красивые названия — на нашу голову.

 Облегчить состояние больного, а иногда даже перевести болезнь в стойкую ремиссию поможет арома и фитотерапия.

 Помимо этих медицинских проблем, существует большое количество косметических кожных неприятностей, с которыми тоже следует бороться.

 Выше мы описали основные процедуры, которые необходимо выполнять в системе комплексного ухода за ногами, используя передовые разработки НПФ «Царство ароматов», а также рекомендации отечественных и зарубежных специалистов.

 

По материалам газеты «Красота и Здоровье» НПФ «Царство ароматов».

Интернет-магазин Царство Ароматов

Оптовый заказ товаров Царство Ароматов

Царство Ароматов в iRecommend