В нормальном состоянии эти наполненные воздухом кармашки постоянно выделяют слизь, которую микроскопические пазушные волоски проталкивают сквозь крошечные отверстия во внутреннюю часть носа. Эта слизь увлажняет вдыхаемый нами воздух, улавливает посторонние частички, проникающие в носовую полость, и сплавляет их в гортань. Но, когда крошечные отверстия в пазухах закупориваются — чаще всего вследствие инфекции или аллергии, — слизь оказывается в ловушке. Бактерии, которые тотчас начинают размножаться в застойной жидкости, вызывают воспаление пазушной полости, иначе говоря - синусит.
Синусит бывает не только в пазухах, расположенных под щеками. Пазухи располагаются и над глазами, и над носом, подо лбом, между глазами.
Первый тревожный симптом болезни — зеленовато-желтая слизь, которая выделяется из носа и горла, сопровождаемая повышением температуры и болью. При синусите врач, как правило, выписывает антибиотики. Если же проблему не удается решить медикаментозными средствами, требуется хирургическая операция.
На лечение синусита может уйти несколько недель и даже месяцев. Но, пока лечение продолжается, можно попытаться облегчить болезненные симптомы.
Обильное питье. Во время синусита нужно как можно больше пить — не менее восьми стаканов жидкости в день. Насыщение организма водой помогает поддерживать слизь в жидком состоянии.
Паровые ванны. Полезно вдыхать пар через нос. Наклонитесь над миской с кипятком, накрыв голову полотенцем, и глубоко вдыхайте пар. Однако держите лицо подальше от воды во избежание ожогов. Можно и постоять под горячим душем.
Промывание соляным раствором. Промывание носа соляным раствором размягчает слизь и помогает пазушным волоскам эффективнее проталкивать ее в гортань. Можно впрыскивать соляной раствор в нос через пульверизатор или закапывать его. Раствор либо выливается обратно из ноздрей, либо стекает через горло в рот, его можно выплюнуть. Если соль раздражает носовые каналы, прекратите ее использование.
Если вы любите острые блюда, считайте, что вам повезло. При синусите это как раз то, что нужно. Капсаицин, содержащийся в перце, раскрывает носовые каналы и облегчает прохождение слизи.
Старайтесь избегать простуды, поскольку простудные заболевания провоцируют синусит. Кроме того, почаще мойте руки. Если у вас склонность к аллергии, соблюдайте особую диету, исключив из нее опасные продукты.
Фирма «Царство ароматов рекомендует спреи с композициями эфирных масел «Poliol plus» и «Aromadoctor». Вдыхая аромат эфирных масел, специально подобранных для профилактики и лечения простудных заболеваний, вы гарантированно не заболеете гриппом, осложнением которого часто является синусит. Эффективность бальзама при насморке, гайморите и синусите проверена на протяжении десяти лет.
НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ОШИБКУ
Продающиеся в аптеках деконгестанты в форме таблеток или спреев уже доказали свою эффективность в борьбе с воспалением пазух. Но не следует пользоваться этими препаратами дольше трех дней подряд, поскольку появляется зависимость от них, и вам с каждым разом будут требоваться все большие дозы препаратов. Если врач выписал вам антибиотики, обязательно завершите курс приема, даже если ваше состояние улучшилось. Иначе в организме останутся бактерии, которые могут вызвать хронический синусит.