(Citrus limonium)
Семейство цитрусовых.
Ароматическое масло получают путем холодного отжима из свежей кожуры.
Класс: ароматический адаптоген.
Показания:
- для ухода за жирной кожей,
- веснушки, пигментные пятна,
- куперозы, бородавки, ороговения кожи,
- уход за волосами, перхоть, ломкость волос,
- уход за руками, укрепление ногтей,
- целлюлит,
- грипп, герпес, высокая температура,
- головная боль, тошнота, головокружения,
- спазм сосудов,
- воспаление десен и слизистой оболочки рта,
- варикозное расширение вен,
- геморрой,
- вывод шлаков из организма.
Применение: эфирное масло лимона используется как в чистом виде, так и в композиции с другими эфирными маслами (цитрусовыми, можжевельника, кипариса, лаванды, мяты, элеми, нероли).
Уход за кожей и волосами: обогащение косметических препаратов (шампуней, кремов, тоников и т.д.): 5-8 капель масла (композиции масел) на 1-2 ст. ложки основы.
На места пигментации и веснушки: точечное нанесение неразбавленного масла.
При бородавках: наносить масло утром и вечером, заклеивать пластырем.
Уход за ногтями: смешайте 3 капель лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба. Смесь перелейте в бутыль из коричневого стекла. Маленькой кисточкой несколько раз в неделю наносите масло на ногти. Ногти укрепляются и приобретают блеск. Каждые две недели устраивайте масляную ванночку для ногтей рук. Смешайте 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба. Погрузите на 5 минут в масло кончики пальцев. Маслом, оставшимся на пальцах, массируйте ногтевые валики. Для ухода за ломкими ногтями несколько раз в неделю втирайте в них эфирное масло лимона.
Трещины на локтях: смешайте 50 мл масла авокадо и 10 капель лимона, 5 капель розового дерева, 5 капель сандала.
Аппликации на десны и при лечении геморроя: 5 капель лимона + 10 г масла ростков пшеницы или шиповника.
Полоскание: 2 – 3 капли на 1/4 литра воды.
Массаж: смешать 4-7 капель масла (композиции масел) с 1 столовой ложкой растительного масла.
Для выведения целлюлита: смешайте 100 мл масла жожоба и 10 капель можжевельника, 10 капель розмарина, 10 капель герани, 10 капель лимона, 5 капель кипариса. Этим массажным маслом обрабатывайте соответствующие места с помощью губки, щетки или массажной перчатки.
При мигренях нанесение чистого масла на лобную, височную, затылочную область, а также холодные ингаляции, болевой синдром купируется в течение 1—5 минут.
Ингаляции и ароматизация помещений:
Аромалампы: 5-8 капель масла из расчета на 15 м. кв. добавить в аромалампу наполненную водой и запалить свечку.
Аромамедальоны: 2-3 капли.
Горячие ингаляции: в посуду с широким горлом налить кипяток, накрыть голову полотенцем и после этого добавить 2 – 3 капли масла, длительность процедуры 5-7 минут. Закрывать глаза!
Ванны: 4-7 капель масла (композиции масел) смешать с 30-60г эмульгатора (соль, сода, мед, пена для ванн, сливки, отруби и т.д.) и добавить в наполненную ванну. Рекомендуется при гнойничковых поражениях кожи, инфекционных заболеваниях, диатезах, трещинах на коже, для устранения целлюлита, пигментных пятен, вывода шлаков из организма.
Холодные компрессы на лоб, икроножные мышцы: 4-5 капель добавить в воду или масло (300-400 г.). Наложить повязку из марли или полотна пропитанную составом на 10-40 мин. Препятствует варикозному расширению вен (на икроножные мышцы), быстро снижают температуру при приступе лихорадки.
Противопоказания: не наносить на кожу меньше чем за 60 минут до приема солнечных ванн. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.
Ощущения: при нанесении на кожу — ощутимое покалывание, жжение, легкое покраснение в течение 3-7 минут. Реакции естественны.