Добавьте 1/4 чайной ложки кайенского перца в чашку горячего чая. Кайенский перец подавляет субстанцию Р, вырабатываемую организмом, которая передает болевые сигналы в мозг.
Перец также снимает дискомфорт при глотательных движениях.
Полощите горло соляным раствором. Раствор готовится исходя из следующих пропорций: 1/2 чайной ложки соли на полстакана теплой воды. Повторяйте полоскания 4 раза в день. Соль поможет убить бактерии, которые вызвали инфекцию горла.
Ежедневно пейте по 8 стаканов воды и другой жидкости. Если организм хорошо снабжается водой, слизь, скапливающаяся в горле, быстрее разжижается и выводится.
Попробуйте куриный бульон. Он содержит аминокислоту цистеин, которая аналогична медицинским препаратам, используемым для активизации оттока слизи с мембран. Другими словами, тем самым снимается боль в горле.
Включите увлажнитель воздуха. В холодную погоду, когда воздух в помещении сухой, вы в большей степени подвержены инфекциям горла. Увлажнением воздуха вы обеспечите увлажнение тканей горла. Однако не забывайте ежедневно очищать увлажнитель, чтобы предотвратить распространение дополнительных бактерий, витающих в воздухе.
Полезный советы:
Старинный бабушкин рецепт - пить горячий чай с лимоном при боли в горле - остается актуальным и по сей день. Горячая вода снимает воспаление и смывает назальную слизь, раздражающую горло. А лимон добавляет вкус и немного витамина С.
- Полощите горло ароматической водой «Долина роз» или «Чайное дерево» ТМ «Царство ароматов».
- 3 г мумиё держать под языком до полного растворения, затем заесть мёдом 1 раз в день.
- Пользуйтесь таблетками «Исла» с исландским мохом.