Подагра - суставное заболевание, вызываемое солями мочевой кислоты.
В результате этого образуются соли мочевой кислоты, которые и становятся причиной подагры.
Можно выделить три основных фактора, вызывающих подагру: усиление образования мочевой кислоты, снижение выделения мочевой кислоты с мочой, врожденные нарушения в преобразовании пуринов.
Повышенное образование мочевой кислоты в организме может быть вызвано некоторыми заболеваниями: ожирение, лейкозы, диабет, алкоголизм.
Подагра появляется не сразу. Несмотря на то, что уровень мочевой кислоты в организме повышается, некоторое время заболевшего человека ничто не беспокоит.
Боли появляются после того, как кислота начинает кристаллизоваться: обычно приступ подагры проявляется сильной болью в большом пальце ноги. Палец опухает, краснеет, а затем приобретает темно-бордовый цвет. Именно из-за этой формы болезнь получила свое название (от греческого podos — нога и agra — приступ). Переход этого заболевания в хроническую стадию отмечается появлением бугорчатых узелков на суставах кистей рук, регулярно повторяющимися болями, а также отложением солей в разных частях организма, в частности, на хрящах ушных раковин, в почках, мочевом пузыре.
Основой профилактики и лечения этого заболевания является соблюдение диеты.
В средние века подагра считалась болезнью богатых и даже нередко была особым признаком принадлежности к высшему классу общества, так как возникала, в основном, из-за невоздержанности в пище и неумеренного приема алкоголя при малоподвижном образе жизни.
Необходимо исключить из рациона продукты, способствующие образованию мочевой кислоты. Избегайте есть субпродукты, красное мясо, рыбные консервы, животные жиры. Не ешьте слишком много измельченной пищи, моллюсков, дрожжей, сахара, сыра, соли, жирной рыбы, кофе, чая, кондитерских изделий. Исключите алкоголь, пейте много воды и ешьте побольше вишни, другие овощи и фрукты. Пейте чай из укропа, имбиря и ромашки.
Если вам позволяет здоровье и если вы верите в Творца – соблюдайте пост, он как раз и способствует освобождению организма от токсинов и очищению. Следует особое внимание уделять поддержанию оптимального веса, а если вы располнели, необходимо согнать вес.
Мы не будем останавливаться на многочисленных методиках похудения, они достаточно подробно описаны в литературе, интернете. Существуют специальные центры похудения, которые занимаются этой проблемой. Нашей задачей является ознакомление желающих похудеть с ароматерапевтическими способами. Есть эфирные масла, которые помогут нам потерять лишний вес: кардамона, укропа, герани, имбиря, грейпфрута, можжевельника, лимона, пачули, мяты, розмарина.
Масло сладкого укропа, вероятно, более других способствует потере веса. Еще со времен древних греков и римлян оно пользуется репутацией хорошего средства для подавления голода. Мужчины ели зелень укропа сладкого, чтобы подзарядиться энергией и ослабить чувство голода в походах. Женщины ели это растение, чтобы не располнеть. В период средневековья укроп сладкий было разрешено есть в постные дни. Его эфирное масло выводит токсины, является прекрасным мочегонным средством, избавляет организм от излишков жидкости.
Ароматерапия. Вышеперечисленные эфирные мала хорошо стимулируют и тонизируют, а значит, дают метаболизму основательный толчок, выводят токсины и лишнюю жидкость.
После избавления от лишнего веса кожа становится обвислой. Привести ее в норму помогут эфирные масла лаванды, мандарина, лимона, пачули, розмарина.
Эфирные масла не уберут жир мгновенно, их надо использовать продолжительное время и в сочетании с правильной диетой.
Мы ознакомим вас с основными ароматерапевтическими процедурами, способствующими похудению, так как избавление от излишнего веса является необходимым условием лечения подагры.
Ванны. Перед ароматерапевтическими ваннами необходимо выполнить сухую обработку кожи щеткой. Это позволит ускорить процесс устранения обвислой кожи, устранит закупорку пор и лимфатической системы, улучшит кровообращение. Обработку кожи щеткой следует выполнять один раз в день, щетку надо вести от удаленных участков тела к середине, к сердцу. Ниже предлагаются смеси эфирных масел для ванн, способствующие выводу токсинов и лишней жидкости (в каплях): кипариса – 2, укропа – 2, розмарина – 2 или имбиря – 2, можжевельника – 2, лимона – 2.
Против беспокойства и депрессии можно использовать следующую смесь (в каплях): бергамота – 2, герани – 2, розы – 2.
Ароматерапевтический массаж поможет полным людям изменить ощущение своего тела, улучшит внешний вид кожи и поднимет тонус мышц. Рекомендуется выполнять один раз в неделю полный массаж тела, особое внимание уделяя проблемным областям.
Можно использовать следующую смесь: 20 мл растительного масла смешать с эфирными маслами (в каплях): бергамота – 2, укропа – 1, розы – 1, герани – 2, можжевельника – 1 или эфирными маслами кипариса – 2, имбиря – 1, мандарина – 3, мяты – 2.
Следует использовать эфирные масла для устранения воспаления во время приступов боли, а также для вывода токсинов и лишней жидкости.
Ножные ванны. Во время приступа пораженные суставы нельзя массировать. Показаны ножные ванны, особенно болеутоляющие. Можно использовать смесь эфирных масел (в каплях): каепута – 1, можжевельника – 2, лимона – 1, розмарина – 2.
Эта смесь эфирных масел рекомендуется для компрессов. Накапайте эфирные масла в чашку с холодной водой, пропитайте раствором фланелевую салфетку и приложите ее к пораженному суставу.
Ароматический массаж. Основная цель ароматического массажа – вывести токсины и излишнюю жидкость из организма. Можно применить следующий состав: на 20 мл растительного масла добавить эфирные масла (по 2 капли) – можжевельника, лимона, розмарина и чабреца или на 50 мл растительного масла добавить эфирные масла (в каплях): лимона – 10, каепута – 5, майорана – 5, или можжевельника – 5, лаванды – 5, ромашкового – 10.
Противопоказания: чабрец и розмарин могут поднять кровяное давление, а укроп противопоказан беременным. Не наносите масло лимона, бергамота перед приемом солнечных ванн.
НПФ «Царство ароматов» рекомендует для массажа бальзамы «Сосновый бор» и «Кипарисовая роща».