При этом на месте хряща происходит образование ткани, которая обладает меньшей способностью впитывать влагу. Из-за этого хрящ становится сухим и ломким, помимо этого, начинают разрушаться соприкасающиеся кости, в которых со временем появляются микроскопические трещины. По краям суставов начинают формироваться наросты, которые как бы компенсируют разрушенный хрящ за счет увеличения поверхности соприкосновения. В результате этого происходит деформация суставов, которая уже на поздних стадиях заболевания становится особенно заметной.
Остеоартроз вызывается многими факторами:
врожденная патология развития, особенно если в раннем возрасте ребенок болен дисплазией. Дисплазия — врожденная слабость соединительной ткани, которая проявляется повышенной подвижностью суставов. При дисплазии нередко развивается плоскостопие, рано появляется остеохондроз, и главное, дисплазия соединительной ткани может стать причиной развития остеоартроза:
- полный или неполный врожденный вывих тазобедренного сустава, который при неправильном и недостаточном лечении со временем может стать причиной тяжелой формы остеоартроза тазобедренного сустава;
- возраст (по мере старения организма хрящи утрачивают свою эластичность и аммартизационные свойства):
- наследственность, особенно это касается женщин;
- заболевания, связанные с нарушением обмена веществ (диабет, эндокринные расстройства, заболевание щитовидной железы, ожирение);
- травмы – сильные ушибы, вывихи, переломы, повреждение связок;
- нарушение кровообращения в конечностях (тромбофлебит, атеросклероз, варикозное расширение вен).
Первыми симптомами остеоартроза являются боли, которые при воспалении суставов или окружающих мышц, сухожилий резко усиливаются.
Воспаление начинается из-за того, что в суставную сумку попадают частички разрушенного хряща.
Наиболее распространена форма остеоартроза, при которой поражаются мелкие суставы стоп и кистей.
Еще две формы — болезнь поражает опорные суставы: коленные и тазобедренные, а также суставы разных частей тела.
Для диагностики остеоартроза применяют рентгеновское исследование, термографическое и ультразвуковое обследование.
Если у вас обнаружен остеоартроз, то, прежде всего, необходимо изменить образ жизни и режим питания.
Во-первых, следует снизить нагрузку на пораженные суставы: исключить бег, длительную ходьбу, прыжки, поднятие тяжестей. Однако это не значит, что вы не должны заниматься ежедневными физическими упражнениями (30—40 минут в день), которые направлены на укрепление мышц, связок и общего жизненного тонуса.
Простые обезболивающие и противовоспалительные средства, которые назначает врач при остеоартрозе, вызывают побочные эффекты: гастроинтестиальные нарушения, головные боли, головокружение, аллергию. Их можно применять только очень недолго. В серьезных случаях предлагается хирургическая операция по замене суставов. Но есть и альтернатива: ежедневные арома- и фитопроцедуры, которые в некоторых случаях являются наиболее эффективными и приносят больному значительное облегчение.
Ароматерапия. Дает высокие результаты при лечении данного заболевания. Она поможет устранить боль и улучшить подвижность суставов. Ароматерапию необходимо применять в сочетании с изменением диеты.
Чем раньше вы начнете лечение, тем скорее достигнете хороших результатов. Эфирные масла, применяемые при остеоартрите:
- Болеутоляющие масла: эвкалипта, герани, имбиря, лаванды, майорана, мяты перечной, розмарина.
- Выводящие токсины, очищающие: кипариса, укропа, имбиря, грейпфрута, можжевельника, лимона, розмарина, шалфея, чабреца.
- Масла, улучшающие кровообращение: эвкалипта, герани, имбиря, лимона, мандарина, майорана, розмарина, шалфея, чабреца.
Ванны. Желательно применять ежедневно, чередуя согревающие и болеутоляющие ванны с ваннами для выведения токсинов.
Согревающие и болеутоляющие смеси эфирных масел (в каплях на ванну): имбиря — 1, майорана — 2, эвкалипта — 2, лаванды — 2.
Смесь эфирных масел для вывода токсинов (в каплях на ванну): кипариса — 2, укропа — 1, можжевельника — 2, лимона — 2.
Если больные остеоартритом не могут забраться в ванну, то следует использовать эти смеси эфирных масел для ножных и ручных ванн.
Компрессы. Они очень хорошо облегчают боль. При острой боли сделайте холодный компресс, а при хронической следует чередовать холодные и горячие компрессы. В воду для компресса добавьте не более 6 капель эфирных масел.
При проведении согревающих процедур в форме ванн, горячих компрессов сустав должен активно подвигаться, иначе согревание вызовет застой крови, что, скорее всего, приведет к ухудшению состояния больного.
Массаж. Полный массаж способствует выводу накопленных токсинов и улучшению кровообращения. Особое внимание следует уделять болезненным областям. Больной остеоартрозом должен нежно массажировать пораженные суставы каждый день.
Смеси для массажа: на 20 мл растительного масла добавьте эфирные масла (в каплях): эвкалипта — 1, можжевельника — 2, лаванды — 2, розмарина — 1.
Для ванн рекомендуется применять морскую соль с эфирными маслами, а для массажа — бальзамы «Бодрость», «Будьте здоровы», «Укрепляющий», «Сосновый бор» и «Кипарисовая роща».